ELEMENTS - LYMPHDRAINAGE

Lymphdrainage

Sanfter Druck und spürbare Leichtigkeit. Diese Anwendung unterstützt dein Lymphsystem dabei, Flüssigkeit gezielt in Bewegung zu bringen, das Gewebe zu entlasten und Regeneration angenehm zu fördern. Rhythmische Kompression, tiefe Entspannung und ein neues Körpergefühl.

Vorteile

Vorteile einer Lymphdrainage

Weniger Schweregefühl

Die rhythmische Druckmassage kann den Lymphfluss unterstützen und dabei helfen, Schwellungen und Wassereinlagerungen gezielt zu reduzieren.

Schnellere Regeneration

Nach Training, langen Tagen oder körperlicher Belastung kann die Anwendung Regenerationsprozesse unterstützen und das Gewebe spürbar entlasten.

Entspannung für Körper & Nervensystem

Die Behandlung wird häufig als sehr beruhigend und angenehm empfunden. Druck und Entspannung wechseln sich rhythmisch ab und schaffen eine wohltuende Pause für Körper und Kopf.

Unterstützung für Gewebe & Körpergefühl

Durch die mechanische Stimulation von Haut, Bindegewebe und Muskulatur kann sich dein Körper leichter, freier und besser durchflutet anfühlen.

Eine Frau liegt in einem schwarzen Kompressionsanzug auf einer Liege, während eine andere Frau sie betreut.

Lymphdrainage im Elements Pörtschach

Wo Wissenschaft auf

Wohlbefinden trifft.

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VON ANKUNFT BIS REGENERATION

Ablauf Lymphdrainage

1.

Ankommen & Kurz-Check

Kurzes Gespräch. Wie fühlst du dich heute, was ist dein Ziel, worauf sollen wir achten? Wir klären dein Befinden und prüfen, ob die Anwendung heute für dich passend ist.

2.

Vorbereitung

Du ziehst eine lange, bequeme Hose und Socken an. Danach wirst du für die Anwendung vorbereitet und kannst dich in ruhiger Atmosphäre entspannen.

3.

Anlegen des Kompressionssystems

Am Unterkörper wird das Kompressionssystem angelegt. In bequemer Liegeposition startet die Anwendung kontrolliert und angenehm.

4.

Rhythmische Druckmassage

Das Gerät arbeitet mit einem Wechsel aus Kompression und Entspannung. So werden Haut, Bindegewebe und Muskulatur sanft stimuliert und der Durch- und Abfluss der Lymphflüssigkeit unterstützt. Die Dauer liegt typischerweise bei etwa 35 bis 45 Minuten.

5.

Nachwirken & Entlastung spüren

Nach der Session fühlen sich viele Menschen leichter, entspannter und besser durchflutet. Genau deshalb eignet sich die Anwendung so gut als regenerativer Baustein im Alltag oder nach Belastung.

HÄUFIGE FRAGEN

Was du vor deiner ersten Session wissen willst

Was genau passiert bei der Lymphdrainage?

Wie lange dauert eine Session?

Wofür ist Lymphdrainage besonders interessant?

Ist die Anwendung anstrengend?

Was soll ich zur Behandlung anziehen?

Gibt es Kontraindikationen?

Wie oft ist Lymphdrainage sinnvoll?

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