ELEMENTS - Höhentraining im AirRoom
HÖHENRAUM (AirRoom)
Der Höhenraum (AirRoom) ist ein voll klimatisierter, technisch gesteuerter Trainingsraum, in dem unter simulierten Höhenbedingungen trainiert wird. So entsteht ein gezielter Hypoxie-Reiz, der je nach Anwendung Ausdauer, Fettstoffwechsel, Regeneration und Trainingsökonomie unterstützen kann. Der AirRoom ist als verglaste Raumlösung für Personal Training, Cardio-Einheiten, Kleingruppen bis 4 Personen oder sogar Yoga unter Höhe konzipiert.
Vorteile
Vorteile des Höhentrainings im AirRoom
Gezielter Reiz für mehr Ausdauer
Das Training unter simulierten Höhenbedingungen kann den Körper fordern und dabei helfen, Ausdauer und Belastbarkeit gezielt weiterzuentwickeln.
Unterstützung für Stoffwechsel & Fettverbrennung
Der Hypoxie-Reiz kann den Fettstoffwechsel aktivieren und das Training besonders interessant für alle machen, die effizient und zielgerichtet arbeiten möchten.
Regeneration & Trainingsökonomie
Der AirRoom kann nicht nur im Leistungsbereich spannend sein, sondern auch Regenerationsprozesse und die Ökonomie von Belastung und Bewegung positiv unterstützen.
Vielseitig einsetzbar
Ob Personal Training, Cardio-Einheit, Yoga oder Kleingruppentraining mit bis zu vier Personen – der AirRoom schafft ein außergewöhnliches Setting für unterschiedliche Trainingsformen.
Was ist der AirRoom?
Was bringt Höhentraining ?
Für wen ist der AirRoom geeignet?
Was kann im AirRoom gemacht werden?
Ist das Training für Einsteiger geeignet?
Was macht den AirRoom bei ELEMENTS besonders?
Wie viele Personen können gleichzeitig im AirRoom trainieren?